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高血压是怎么一步步毁掉我们的?

发布时间: 2020-11-30 09:30 阅读人气: 369发布人: 好医生到家

为啥有些人血压都要爆了,

却还是自我感觉良好???


“我这么年轻,不会的~”

“就高一丢丢,没事的~”

“少吃几天药,OK的~”


但据最新数据显示,

我国成人高血压患病率为23.2%。

患病人数达2.45亿,

也就是说,

每4个成人中,

就有1人患高血压。



高血压很严重吗?

反正我没有什么感觉!


really?

其实,人的血压很敏感,

天气突然变冷、吃太多重口味,


甚至你在网上冲浪,

突然看到有人骂你家爱豆,

一下气打不上来...

都有可能血压飙升。


突然升高的血压也不会和你打招呼

所以,大多数人一开始都没啥感觉。

不疼不痒,自然没啥人在乎它。

但是没感觉,并不代表没有伤害!


出血、脑梗死、心肌梗死、

心绞痛、心衰、肾衰、主动脉夹层等等,

这些非死即残的病,

基本都和高血压有关——

就是因为长期不控制血压,

导致血管说爆就爆




为什么高血压会带来这些多疾病?

因为血压升高后,

随之带来的就是对靶器官伤害。

血压越高,

5大器官受伤害越严重。


TOP 1  心脏


心脏像一个泵,负责将血液输送到身体各处。心脏舒张收缩,为血液流动提供压力,从而形成了血压。当血粘度增高、血容量增加,血液对血管壁的压力就会增大,促使血压升高。




久而久之血管壁受损,血流阻力增加,心脏要以更大压力才能把血液输送到各器官。长期大负荷工作,会使左心室变肥厚,心脏极易因不堪重负而诱发心力衰竭


TOP 2 血管


血压过高会造成血管壁损伤,这时会有大量血小板到血管壁进行修补,同时带来大量脂质附着到血管壁上,进而形成血栓。




血压升高,使血管壁受压,导致血管弹性降低,形成动脉硬化。动脉硬化会形成一个个硬化的斑块,这些斑块和血栓会堵住血管,导致血液无法正常通过。血液不流通,就会造成缺血性疾病,如:冠心病、心绞痛、心肌梗死、下肢静息痛、脑梗等。


TOP 3 脑


脑血管意外即脑卒中,也就是我们常说的中风。脑动脉硬化到一定程度,脑血管会被堵住,造成脑部缺血缺氧,逐渐发展为脑梗死一旦血压过高,变硬变脆的脑血管极易发生破裂造成脑出血。




TOP 4 肾脏


肾脏的主要功能是过滤人体有毒废物和调节体内渗透压力。长期的高血压会使肾小球压力增高,引起肾的动脉硬化,导致肾功能减退。出现尿频、夜尿增多、蛋白尿、血尿、水肿、血尿酸升高等现象。



如果血压持续性升高没有得到遏制,极有可能发展成肾功能衰竭、尿毒症。


TOP 5 眼睛


眼底也有动脉,高血压会使视网膜动脉出现痉挛性收缩,导致动脉管径狭窄。随着病情持续,视网膜逐渐出现出血、渗出、水肿等现象。严重时甚至出现视神经乳头水肿、黄斑变性等。



若不及时控制血压,会引起视觉障碍,导致视力下降,最终发生失明!



看完高血压对靶器官的损害,

是不是突然有种

头皮发麻、脊背发凉的感觉,




如何远离高血压,

还是得从生活里找玄机,

 比如说,

不要熬夜!不要熬夜!不要熬夜!

多运动!多运动!多运动!

(有氧运动最好),

少吃重油重盐食物,

还有就是心态调整好,

没事儿别老自己郁闷,

找朋友聊聊天、

出去逛一逛,多好!


生活多美好,

还要且行且珍惜......


(本文来自康复新生活,编辑:山药)

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